FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار سلامت استخوان
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
سلامت استخوان
پوکی استخوان
سلامت
استخوان
تغذیه
ویتامین
کلسیم
ویتامین دی
رژیم غذایی
شیر
لبنیات
سلامت استخوان
۱۱ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
روش های تشخیص ترومبوسیتوپنی
پلاکتها گروهی از سلولهای خونی هستند که نقش مهمی در انعقاد خون دارند. تعداد زیادی پلاکت در خون وجود دارد؛ اما عوامل مختلفی تعیین میکنند که پلاکت خون باید چقدر باشد. انواع سرطان، کمخونی، بیماریهای خودایمنی، عفونتهای ویروسی و مصرف برخی داروها میتوانند سطح پلاکت خون را بسیار کاهش دهند. پلاکت خون پایین …
۱۶ ساعت قبل / سایت اطلاعات آنلاین
خوردن این میوه خوشمزه شما را از پوکی استخوان نجات میدهد!
این خوراکی در دسترس، سرشار از مواد مغذی است که از سلامت استخوان ها حمایت میکند.
۲۶ ساعت قبل / روزنامه تعادل
اگر میخواهید پوکی استخوان نگیرید این میوهها را مصرف کنید
آلو برای سلامت رودهها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که ممکن است برای سلامت استخوانها نیز مفید باشد.
• میوه
• پوکی استخوان
• میوه
• پوکی استخوان
۳۴ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
با مصرف این میوه از ابتلا به پوکی استخوان پیشگیری کنید
آلو برای سلامت رودهها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که ممکن است برای سلامت استخوانها نیز مفید باشد.
• پوکی استخوان
• آلو
• پوکی استخوان
• آلو
• خواص آلو
۳۹ ساعت قبل / سایت خط سلامت
این میوه کم کالری حلال مشکل یبوست و چند نوع بیماری دیگر است
خط سلامت: آلو به دلیل مقادیر بالای ویتامین C قابلیت جذب بالای آهن را دارد. به طور کلی این میوه برای درمان بسیاری از بیماریهای سیستم گوارش، پوکی استخوان و سلامت قلب و عروق مفید است. از دیگر خواص آن میتوان به کنترل دیابت، کاهش وزن، جلوگیری و درمان یبوست و کنترل فشار خون اشاره کرد.
• یبوست
• آلو
• یبوست
• آلو
• ضد تهوع
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت آفتاب نیوز
مقابله با پوکی استخوان با این خوراکی خوشمزه
آلو برای سلامت رودهها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که ممکن است برای سلامت استخوانها نیز مفید باشد.
• زنان
• پوکی استخوان
• زنان
• پوکی استخوان
• رژیم غذایی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت تابناک
مصرف ویتامین D در هر سن چه مقدار باید باشد؟
نقش ویتامین دی در پیشگیری از برخی بیماری های غیرواگیر مانند دیابت، بیماریهای قلبی – عروقی، برخی سرطانها، بیماری ام اس، کاهش سطح ایمنی و بروز انواع آلرژی از جمله آسم به خصوص در کودکان ثابت شده است و این ویتامین را میتوان از منابع مختلف و همچنین با قرص در دوزهای تعیینشده برای گروههای سنی تامین کرد.
• ویتامین ها
• ویتامین d
• ویتامین ها
• ویتامین d
• سلامت بدن
• استخوان ها
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت آرمان ملی
فشار خون را با گیاه مرزه ضربه فنی کنید!
گیاه مرزه میتواند بسیاری از عملکردهای بدن، مانند فشار خون، ایجاد خون، سلامت استخوان، ایمنی و عملکرد تیروئید را بهبود بخشد.
• فشارخون
• گیاه
• فشارخون
• گیاه
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت فرتاک
راه پیشگیری از بیماری تب دنگی / ابتلای ۹۰ نفر در کشور /مشاهده این بیماری در 7 استان
بر اساس گزارشهای نظام مراقبت سندرمیک جاری در کشور از ابتدای سال ۱۴۰۳ تاکنون بالغ بر۹۰ مورد مثبت تب دانگ تا تاریخ ۲۶ خردادماه تشخیص داده شده است.
• تب دنگی
• تب استخوانشکن
• تب دنگی
• تب استخوانشکن
• آئدس
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت آفتاب نیوز
آپارتماننشینی، نور خورشید و کمبود ویتامین دی!
اگر مقدار ویتامین دی مورد نیاز برای بدن کافی نباشد، مشکلات استخوان یکی از مهمترین مشکلاتی است که برای فرد پیش میآید، مخصوصا در دوران کودکی، بچههایی که در معرض نور خورشید کافی قرار نمیگیرند، در واقع عمدهترین منبع این ویتامین را از دست میدهند.
• استخوان
• تغذیه
• استخوان
• تغذیه
• ویتامین
• ویتامینd
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت خط سلامت
بهترین روش حفظ سلامت استخوان ها و چهارستون بدن
خط سلامت: اگر می خواهید در دوران میانسالی و سالمندی به پوکی استخوان دچار نشوید، از همین امروز چند تغییر ساده در سبک زندگی تان ایجاد کنید. روش های این بخش به شما در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان کمک خواهد کرد.
• بدن
• بدن
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت سلامت نیوز
کیفیت وزن کودکان مهمتر از وزن عددی آنها است
یک پزشک تغذیه با بیان اینکه کیفیت وزن کودکان مهمتر از وزن عددی آنها است، گفت گاهی ممکن است کودکی لاغر باشد و به ظاهر هیچگونه چربی نداشته باشد ولی ترکیب بدنیاش پر از چربی و یک استخوان پوک باشد.
• چاقی
• تغذیه کودک
• چاقی
• تغذیه کودک
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت آفتاب نیوز
هر فرد باید چه دوزی از ویتامین D را مصرف کند؟
ویتامین D یا کلسیفرول یکی از ویتامینهای لازم برای بدن و از ویتامینهای محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک میکند.
• ویتامین d
• ویتامین
• ویتامین d
• ویتامین
• تغذیه
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / سایت خط سلامت
این مکمل چرب و چیلی هوش تان را زیاد می کند
خط سلامت: برخی از افراد عقیده دارند مصرف مکمل های امگا 3 به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. به نظر شما این عقیده تا چه اندازه صحت علمی دارد؟
• پوکی استخوان
• امگا 3
• پوکی استخوان
• امگا 3
• تقویت ضریب هوشی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / مجله مثبت سبز
قرص کلسیم دی را کی بخوریم؟
بسیاری از افراد در دریافت کلسیم مورد نیاز خود دچار کمبود هستند. قرص کلسیم دی در این مواقع به کار میآید. اما بهترین زمان مصرف قرص کلسیم دی چه زمانی است؟
• مقالات گوناگون
• استخوان و مفاصل
• مقالات گوناگون
• استخوان و مفاصل
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت خط سلامت
از پیری استخوان چگونه جلوگیری کنید!
خط سلامت: استخوان ها در چه سنی پیر و متوقف می شوند؟
• استخوان
• تراکم استخوان
• استخوان
• تراکم استخوان
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت رکنا
9 ماده غذایی مفید برای استخوان ها
رکنا: انسان وقتی به سنین میانسالی نزدیک میشود طبیعی است که استخوان هایش ضعیف تر و روز به روز دچار سایش شوند و تحلیل بروند.
• پوکی استخوان
• سلامت استخوان ها
• پوکی استخوان
• سلامت استخوان ها
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت خط سلامت
7 ماده غذایی که با افزایش قد کودکان ارتباط دارد
خط سلامت: پروتئین نقش کلیدی در رشد ایفا میکند و در عین حال باعث ترمیم بافت و عملکرد سیستم ایمنی میشود. سایر ریزمغذیها مانند کلسیم، ویتامین D، منیزیم و فسفر هم در سلامت استخوانها نقش دارند و برای رشد بسیار مهم هستند.
• رشد قدی
• افزایش قد
• رشد قدی
• افزایش قد
• رشد قد
۱۴۰۳/۰۳/۲۴
/ سایت خط سلامت
۵ دلیل علمی برای مصرف تخم شربتی بر اساس طب سنتی
خط سلامت: تخم شربتی مزایای فراوانی برای سلامتی دارد. این ماده غذایی منبعی غنی از کلسیم و پتاسیم است. به همین دلیل متخصصان عقیده دارند استفاده از آن به تقویت سلامت استخوان ها کمک می کند.
• سلامت مغز
• تنظیم قند خون
• سلامت مغز
• تنظیم قند خون
• تخم شربتی
۱۴۰۳/۰۳/۲۴
/ مجله مثبت سبز
معرفی 8 تا از بهترین قرص کلسیم برای بانوان
کلسیم یکی از مواد معدنی ضروری استخوانها و دندانها است، اما برای بانوان کدام مکمل کلسیم بهتر است؟ در این مطلب به معرفی بهترین قرص کلسیم برای بانوان میپردازیم.
• استخوان و مفاصل
• استخوان و مفاصل
۱۴۰۳/۰۳/۲۴
/ سایت وقت صبح
بیماری تب دانگ چیست و چگونه منتقل میشود؟
بیماری ویروسی تب دانگ، به وسیله گزش پشهای به نام «آئدس» به انسان منتقل شده و علائمی همچون تب، سر درد شدید، درد مفاصل، استخوانها و عضلات، درد پشت چشم و بیاشتهایی و استفراغ، به همراه دارد.
• راهنمای سلامت
• راهنمای سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت فرتاک
با این مواد غذایی قد بلند می شوید
اگرچه زمانی که به حداکثر قد خود رسیدید، دیگر امکان افزایش قد وجود ندارد، اما برخی از غذاها میتوانند با حفظ سلامت استخوان ها، مفاصل و بدن به شما کمک کنند قد فعلی خود را حفظ کنید.
• افزایش قد
• قد بلند
• افزایش قد
• قد بلند
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت پیشنهاد ویژه
چگونه با افزایش سن، استخوانهایمان سالم بمانند؟ | با نشانه های کمبود کلسیم بدن آشنا شوید!
یک راه مهم برای محافظت از استخوانها، دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل، متنوع و غنی از کلسیم است.
• پوکی استخوان
• سلامت
• پوکی استخوان
• سلامت
• کلسیم
• پزشکی
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ خبرگزاری ایسنا
بیمارستان علیابنابیطالب رفسنجان به دستگاه تراکم استخوان پیشرفته مجهز شد
به همت خیر سلامت و با پیگیری مدیران دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان و بیمارستان علی بن ابیطالب (علیه السلام) دستگاه سنجش تراکم استخوان در این بیمارستان راهاندازی شد.
• رفسنجان
• دانشگاه علوم پزشکی
• رفسنجان
• دانشگاه علوم پزشکی
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت آفتاب نیوز
باد مستقیم کولر چه بلایی سرتان میآورد
نباید به طور مستقیم با باد پنکه و کولر در تماس باشیم. در این ایام ورزش فراموش نشود، چون ورزش میتواند بدن را گرم کرده و استخوان و عضلات را از درد و کوفتگی نجات دهد. بهتر است دریچههای کولر اتاقی که پدران و مادران در آن استراحت میکنند بسته باشد.
• باد کولر
• باد کولر
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
نشانههای کمبود کلسیم در بدن را بشناسید
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندانهاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
• سلامت
• کلسیم
• سلامت
• کلسیم
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت میگنا
میگنا - چرا با افزایش سن، وضعیت سلامت استخوانها بدتر میشود؟
معمولا تا سن ۳۰ سالگی فعالیت سلولهای «استئوبلاست» بیشتر است؛ به این معنی که ما بیشتر از آنچه که از دست میدهیم استخوان جدید میسازیم.
• استخوان
• استئوبلاست
• استخوان
• استئوبلاست
• پوکی استخوان
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت تابناک
مواد غذایی که استخوانها را تقویت میکنند
آخرین آمار نشان میدهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمیکنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم میکنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراوردههای لبنی خلاصه میشود؟
• سلامت بدن
• استخوان
• سلامت بدن
• استخوان
• کمبود مواذ غذایی
• استخوان ها
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت فرتاک
علائم تب دانگ چیست؟
بیماری ویروسی تب دانگ، به وسیله گزش پشهای به نام پشه آئدس به انسان منتقل شده و علائمی همچون تب، سر درد شدید، درد مفاصل، استخوانها و عضلات، درد پشت چشم، بیاشتهایی و استفراغ، به همراه دارد.
• تب دانگ
• تب دانگ
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت هم میهن
علت و علائم هالوکس والگوس چیست ؟ از پیشگیری تا درمان
هالوکس والگوس، نامی که شاید غریبه به نظر برسد، اما دردی آشنا برای بسیاری از افراد، به خصوص خانمها، است. این عارضه که به قوز شست پا یا انحراف شست پا نیز معروف است، با بیرونزدگی استخوان در کنار پایه انگشت شست پا خود را نشان میدهد و میتواند درد، التهاب و ناراحتی قابل توجهی به همراه داشته باشد.
• درمان
• سلامت
• درمان
• سلامت
• پزشکی
• ارتوپدی
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ مجله مثبت سبز
علت گرفتگی عضلات پا چیست؟
گرفتگی پا ممکن است در هر زمانی از شبانه روز اتفاق بیفتد و میتواند درد خفیف تا بسیار شدید ایجاد کند. اما علت گرفتگی عضلات پا چیست؟
• پا
• علت بیماری ها
• پا
• علت بیماری ها
• سلامت مفاصل
• استخوان و مفاصل
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت خط سلامت
4 فایده ژلاتین بر سلامت بدن از زیبایی تا استخوان ها + طرز تهیه کلاژن خانگی
خط سلامت: تحقیقات نشان داده است مصرف ژلاتین و برخی از انواع ویتامین ها، نقش مهمی در کلاژن سازی ایفا می کند.
• کلاژن
• ژلاتین
• کلاژن
• ژلاتین
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت سلامت نیوز
تجربه کمردرد در ۸۰ درصد افراد / کدام کمردردها باید جراحی شوند؟
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقاء سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران درباره انواع کمردرد، مشکلات عضلانی_اسکلتی و باورهای غلط در این زمینه به تشریح توضیح داد.
• کمردرد
• استخوان
• کمردرد
• استخوان
• عضلانی
۱۴۰۳/۰۳/۱۸
/ سایت خط سلامت
کشف بزرگ برای دندان در آوردن در 6 سال با هر سن و سالی/ دندان مصنوعی را دور بیندازید
خط سلامت: دانشمندان در آستانه یک معجزه دندانپزشکی هستند. در حالی که استخوانها میتوانند دوباره رشد کنند، اما دندانها چندان خوششانس نیستند، این باعث میشود میلیونها نفر در سراسر جهان از نوعی بیدندانی رنج ببرند.
• دندان
• بی دندانی
• دندان
• بی دندانی
• رشد مجدد دندان
۱۴۰۳/۰۳/۱۷
/ سایت فرتاک
هشدار؛ مراقب پشه آئدس باشید!
بیماری ویروسی تب دانگ، به وسیله گزش پشهای به نام پشه آئدس به انسان منتقل شده و علائمی همچون تب، سر درد شدید، درد مفاصل، استخوانها و عضلات، درد پشت چشم، بی اشتهایی و استفراغ، به همراه دارد.
• تب دانگ
• پشه آئدس
• تب دانگ
• پشه آئدس
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
/ سایت خط سلامت
این داروهاخطر شکستگی استخوان را افزایش می دهد
خط سلامت: پژوهش ها نشان داده است مصرف داروهای فشار خون، یک عامل خطر مهم است که احتمال بروز شکستگی استخوان را افزایش می دهد.
• شکستگی استخوان
• داروهای فشار خون
• شکستگی استخوان
• داروهای فشار خون
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
/ مجله مثبت سبز
قرص رالوکسیفن چیست؟ نحوه مصرف و عوارض
مکانیسم عمل قرص رالوکسیفن تعدیل کننده انتخابی گیرنده استروژن است که سبب کاهش خطر پوکی استخوان و سرطان سینه (سرطان مهاجم سینه) میشود.
• دانستنیهای دارویی
• دانستنیهای دارویی
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
خواص روغن سویا چیه و چه کاربردی داره؟
روغن سویا که از دانه های سویا به دست می آید برای سلامت عروق و استخوان مفید بوده و در آشپزی نیز کاربرد دارد.
• روغن
• سویا
• روغن
• سویا
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
/ سایت خط سلامت
باور می کنید که آب پنیر این همه خاصیت داشته باشد؟ + طرز تهیه و عوارض
خط سلامت: با آب پنیر عضله بسازید، وزن کم کنید و به مقابله با ایدز بروید. از جمله فواید آب پنیر در طب سنتی میتوان به رشد و تقویت استخوان ها و بالا برنده سرعت هضم غذا اشاره کرد.
• آب پنیر
• خواص آب پنیر
• آب پنیر
• خواص آب پنیر
۱۴۰۳/۰۳/۱۴
/ سایت فرتاک
آشنایی با خواص شگفتانگیز آبگوشت قلم
آبگوشت قلم و استخوان مواد مغذی را فراهم می کند که به راحتی قابل جذب هستند.
• آبگوشت قلم
• خواص آبگوشت قلم
• آبگوشت قلم
• خواص آبگوشت قلم
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ سایت خط سلامت
این سوفله مقوی و خوشمزه را در خانه بپزید + طرز تهیه
خط سلامت: برگ اسفناج ازنظر طب سنتی کمی سرد و تر است. ازجمله خواص اسفناج میتوان بهسلامت قلب، مغز، چشم و درمان یبوست، کمخونی، فشارخون بالا و دیابت اشاره کرد. اسفناج از بروز آسم و پوکی استخوان جلوگیری کرده و برای کاهش وزن در رژیم کتوژنیک بسیار مفید است. اسفناج سرشار از ویتامین B3 است درمان خوبی برای …
• اسفناج
• سوفله اسفناج
• اسفناج
• سوفله اسفناج
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ روزنامه دنیای اقتصاد
این ویتامین را کم داشته باشید استخوان هایتان پوک می شود
با تامین ویتامین K مورد نیاز بدنتان به سلامت استخوانها کمک کنید.
• پوکی استخوان
• پوکی استخوان
۱۴۰۳/۰۳/۱۱
/ سایت فرتاک
۱۲ واقعیت حیرت آور در مورد گوش که نشنیده اید
گوشها امواج صوتی را جمع آوری میکنند، اما این مغز است که این امواج را به صدا تبدیل میکند. امواج صوتی از طریق کانال گوش به پرده گوش میرسد و باعث ارتعاش آن میشود. این ارتعاشات استخوانهای ریز گوش میانی را حرکت میدهد و سپس امواج صوتی را به مارپیچ گوش داخلی میفرستد.
• گوش
• گوش
۱۴۰۳/۰۳/۱۱
/ مجله مثبت سبز
خواص شگفت انگیز قرص کلاژن برای مفاصل
دردهای مفاصل و مشکلات حرکتی به تدریج در آغاز 40 سالگی خود را نشان میدهند. مصرف قرص کلاژن برای مفاصل میتواند یک گزینه عالی برای رفع این مشکل باشد.
• استخوان و مفاصل
• استخوان و مفاصل
۱۴۰۳/۰۳/۱۱
/ سایت خط سلامت
رنگ و شکل ناخن ها خبر از سلامتی یا بیماری می دهد!
خط سلامت: ناخن زیبا می تواند نشانگر وضعیت زندگی و طبقه اجتماعی شخص باشد. همانند سلامتی استخوان، سلامت ناخن نیز به تغذیه مناسب بستگی دارد. ناخن، عضوی است که تحت تأثیر عوامل زیادی قرار میگیرد و سلامت و زیبایی آن را تحت تأثیر قرار میدهد.
• ناخنها
• ناخنها
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت فرتاک
اصلیترین منابع پروتئین که مردم در مناطق مختلف جهان مصرف می کنند+ اینفوگرافیک
پروتئین فواید زیادی برای بدن ما دارد. این ماده سازنده استخوان، ماهیچه، غضروف و پوست است. مو و ناخن ما بیشتر از پروتئین تشکیل شده است. همچنین برای ترمیم بافت، اکسیژن رسانی به بدن و ساخت آنزیم هایی که به هضم غذا کمک می کنند، استفاده می شود.
• پروتئین
• پروتئین
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت اندیشه معاصر
دانه چیا برای لاغری | فواید شگف انگیز دانه چیا / تفاوت دانه چیا با تخم شربتی - اندیشه معاصر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، مصرف دانه چیا برای لاغری طرفداران زیادی دارد چرا که مردم زیادی از مصرف دانه چیا برای لاغری نتیجه گرفتند. برای همین خیلی از افراد آن را به دیگران پیشنهاد میدهند. گیاه با توجه به طبعش اگر کسی حساسیت به آن نداشته باشد نسبت به قرص خیلی بهتر است شاید مصرف دانه چیا …
• لاغری
• لاغری
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت افکارنیوز
آیا میتوان در سنین بالا عضلهسازی کرد؟
اگر در دهه ۶۰، ۷۰ سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضلهسازی شما به پایان رسیده است.
• وزنه برداری
• عضله
• وزنه برداری
• عضله
• ارتوپدی
• سلامت مغز
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ روزنامه دنیای اقتصاد
این نوشیدنی محبوب ایرانی ها استخوان ها را محکم می کند
همه آنچه درباره خواص شگفت انگیز نوشیدنی محبوب ایرانی ها و تأثیر آن بر سلامت عمومی نمیدانستید.
• چای
• سلامت بدن
• چای
• سلامت بدن
• تاثیر چای در برسلامت
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ سایت افکارنیوز
از این خواص سیر خبر ندراید!
نتایج برخی مطالعات نشان میدهد سیر ممکن است پاسخ ایمنی بدن را تقویت کند.
• طب سنتی
• سیر
• طب سنتی
• سیر
• آنتی اکسیدان
• سیر خام
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت افکارنیوز
اگر هر روز یک تخممرغ بخوریم چه اتفاقی میافتد؟
فرشته فزونی،رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت در این هم رابطه می گوید: تخم مرغ به علت دارا بودن مواد مغـذی اسـتثنایی از جمله پروتئین با کیفیت دارای مقادیر قابل توجهی از ویتـامینهـا و مـواد معـدنی است. وی با اشاره به اینکه برای تشویق مردم به مصرف تخممرغ و بهرهمندی کامل از این ماده غذایی شعار «هر …
• زرده تخم مرغ
• تخم مرغ
• زرده تخم مرغ
• تخم مرغ
• کمبود آهن
• سلامت مغز
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ خبرگزاری شفقنا
دانشمندان روسی در حال توسعه روشهای استفاده از هوش مصنوعی برای تشخیص سرطان استخوان هستند | خبرگزاری بین المللی شفقنا
شفقنا- دانشمندان دانشگاه پزشکی دولتی ساراتوف روسیه اعلام کردند که در حال توسعه برنامههای کامپیوتری جدیدی بر اساس تکنیکهای هوش مصنوعی برای استفاده در تشخیص متاستازهای سرطانی در استخوانها هستند. به گزارش شفقنا؛ وبگاه آرتی عربی نوشت: «به گفته کارشناسان این دانشگاه، نرم افزار جدید به پزشکان کمک میکند …
• سرطان استخوان
• سلامت
• سرطان استخوان
• سلامت
• علمی
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت انتخاب
نقش ورزش منظم در پیشگیری از سکتهها / ۶۰۰۰ قدم پیادهروی روزانه کافی است
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با بیان اینکه فعالیت بدنی متوسط اما منظم، برای سلامت قلب و سوختوساز بدن بسیار اهمیت دارد، در عین حال گفت: پیشگیری از پوکی استخوان نه تنها برای زنان بلکه برای مردان جوان و میانسال از دیگر مزایای فعالیت بدنی منظم محسوب میشود.
۱۴۰۳/۰۳/۰۴
/ سایت فرتاک
این سبزی 3 برابر پرتقال ویتامین سی و 2 برابر اسفناج آهن دارد/ کلیهها را تصفیه، استخوان و دندانها را تقویت میکند
جعفری حاوی آنتیاکسیدانهای قدرتمندی است که به نام فلاوانوئیدها شناخته میشوند. این ترکیبات با مولکولهای حاوی اکسیژن ترکیب شده و به جلوگیری از آسیب رسیدن به سلولها کمک میکنند.
• ویتامین C
• جعفری
• ویتامین C
• جعفری
۱۴۰۳/۰۳/۰۴
/ سایت افکارنیوز
مواد غذایی که شبیه اندامهای بدن هستند: تصادفی یا عمدی! +اینفوگرافیک
اگر غذایی را مصرف کنیم که شبیه اندام یا قسمت خاصی از بدن است، از سلامت آن اندام حمایت کرده ایم و در کمال تعجب باید بگوییم که این موضوع حقیقت دارد!
• ماده غذایی
• سلامت اندام
• ماده غذایی
• سلامت اندام
• هویج و چشم
• قارچ و گوش
۱۴۰۳/۰۳/۰۳
/ سایت عصرایران
این دانه ارزشمند به گوشت بدون استخوان معروف است
لوبیا سفید یکی از انواع لوبیا ها و از خانواده ی حبوبات است که خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد و به تقویت حافظه، درمان کم خونی، سلامت دستگاه گوارش و پیشگیری و درمان سرطان کمک می کند.
• لوبیا سفید
• گوشت
• لوبیا سفید
• گوشت
۱۴۰۳/۰۳/۰۳
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
با نخوردن تخم هندوانه، چه آسیبی به بدنمون می زنیم؟
تخم هندوانه مجزای میوه اش خواص زیادی برای سلامت بدن دارد که می توان به تنظیم فشار خون و پیشگیری از پوکی استخوان اشاره کرد. در ادامه با دیگر خواص دانه هندوانه بیشتر آشنا می شوید.
• هندوانه
• هندوانه
۱۴۰۳/۰۳/۰۲
/ سایت خط سلامت
ترفندهای استفاده از پوست تخم مرغ
خط سلامت: پوست تخم مرغ که معمولا دور ریخته می شود، کاربردهای فراوانی دارد. از تقویت استخوان ها گرفته تا بهبود سلامت مو، همگی بخشی از مزایای پوست تخم مرغ هستند.
• پوست تخم مرغ
• پوست تخم مرغ
۱۴۰۳/۰۳/۰۲
/ سایت آفتاب نیوز
داروهای فشار خون: قاتلان خاموش سلامت استخوان
محققان دریافتند، داروهای فشارخون خطر شکستگی استخوان در سالمندان را افزایش می دهد.
• فشارخون
• سالمندان
• فشارخون
• سالمندان
• استخوان
۱۴۰۳/۰۳/۰۱
/ سایت خط سلامت
غذاهای سرشار از کلسیم
خط سلامت: آیا می دانستید بیش از هر ماده معدنی دیگری کلسیم در بدن خود وارد می کنید؟
• کلسیم
• استخوان
• کلسیم
• استخوان
• سلامت قلب و عروق
۱۴۰۳/۰۳/۰۱
/ سایت خط سلامت
افراد دارای اندام باریک در معرض خطر پوکی استخوان هستند!
خط سلامت:پوکی استخوان از عوامل مختلفی از جمله استعداد ژنتیکی، تغییرات هورمونی و انتخاب سبک زندگی ناشی می شود. در حالی که افزایش سن یک عامل خطر اولیه است، عوامل دیگری مانند سبک زندگی بی تحرک، کمبود کلسیم و ویتامین D و برخی داروها می توانند از دست دادن استخوان را تشدید کنند.
• پوکی استخوان
• پوکی استخوان
۱۴۰۳/۰۲/۳۱
/ سایت سلامت نیوز
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین د داریم و چه باید کرد؟
نشانههای کمبود ممکن است بهصورت درد استخوان یا ضعف عضلانی یا حتی بیحوصلگی و خستگی ظاهر شود.
• ویتامین دی
• ویتامین دی
۱۴۰۳/۰۲/۳۱
/ سایت آفتاب نیوز
همه چیز درباره پوکی استخوان
پوکی استخوان وضعیتی است که استخوانها قدرت خود را از دست میدهند و احتمال شکستگی بیشتر میشود.
• پوکی استخوان
• پوکی استخوان
۱۴۰۳/۰۲/۳۱
/ سایت خط سلامت
این 5 معجون خانگی دشمن پوکی استخوان هستند+طرز تهیه
خط سلامت: کاهش تراکم استخوان و از دست رفتن بافت استخوان، که منجر به ضعیف و شکننده شدن استخوان میشوند، مشخصات بارز بیماری پوکی استخوان هستند.
• پوکی استخوان
• معجونهای خانگی
• پوکی استخوان
• معجونهای خانگی
۱۴۰۳/۰۲/۳۱
/ سایت افکارنیوز
بدن خون کثیف ندارد؛ حجامت ممنوع!
متخصصان حوزه سلامت مباحث مطرحشده درباره حجامت را بسیار گسترده عنوان میکنند و معتقدند این حوزه بیشتر از آنکه ابعاد درمانی داشته باشد ابعاد تاریخی- روایی و قدمت چندهزارساله دارد، اما مطالعات بالینی درباره آن هنوز کامل نشده است.
• طب سنتی
• کم خونی
• طب سنتی
• کم خونی
• حجامت
• هپاتیت
۱۴۰۳/۰۲/۳۰
/ سایت سلامت نیوز
ایمپلنت از نظر متخصصین به چه معناست؟
ایمپلنت از دیدگاه متخصصین به معنای یک ساختار پیشرفته است که به طور مستقیم در استخوان فک داخلی قرار میگیرد. ایمپلنت، به عنوان یک راهکار دائمی و موثر برای جایگزینی دندانهای از دست رفته، افزایش پایداری و کیفیت زندگی افراد است که امروزه از جنس تیتانیوم ساخته میشود. در این مقاله با ما همراه باشید تا بدانید …
• ایمپلنت
• ایمپلنت
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت فرتاک
تخم هندوانه را دور نریزید!
تخم هندوانه سرشار از منیزیم است که برای سلامت استخوان بسیار مفید می باشد.
• هندوانه
• تخم هندوانه
• هندوانه
• تخم هندوانه
• فواید تخم هندوانه
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت خط سلامت
این چای سبز رنگ در معجزه گری از چای سبز جلو زده است
خط سلامت: چای یربا ماته یکی از انواع چای گیاهی است که نوشیدن آن به بهبود سلامت قلب، پیشگیری از پوکی استخوان و افزایش سطح انرژی کمک می کند.
• یربا ماته
• یربا ماته
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت درلحظه
چگونه استخوان های مقاومی داشته باشیم؟
پوکی استخوان وضعیتی است که استخوانها قدرت خود را از دست میدهند و احتمال شکستگی بیشتر میشود.
• استخوان مقاوم
• پوکی استخوان
• استخوان مقاوم
• پوکی استخوان
• رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ سایت خط سلامت
خواص عجیب دم اسب برای پوکی استخوان
خط سلامت: گیاه دم اسب دارای خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی است و استفاده از این محصول گیاهی احتمال رشد سلول های سرطانی را کاهش می دهد.
• گیاه دم اسب
• گیاه دم اسب
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ سایت اقتصادنیوز
حقایق کلیدی در مورد سلامت استخوان
اقتصادنیوز :پوکی استخوان وضعیتی است که استخوانها قدرت خود را از دست میدهند و احتمال شکستگی بیشتر میشود.
• سلامت استخوان
• پوکی استخوان در زنان ایرانی
• سلامت استخوان
• پوکی استخوان در زنان ایرانی
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه معجون شیر با جو دوسر + طبیعی ترین راه تقویت استخوان ها
خط سلامت : برای درمان پوکی استخوان و افزایش استحکام استخوانها میتوانید از ترکیب جوی دو سر و شیر استفاده کنید.
• تقویت استخوان
• شیر با جو دوسر
• تقویت استخوان
• شیر با جو دوسر
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه اسفناج با اسکواش فتا به سبک یونانی ها + با طعمی ملس
خط سلامت: خواص پنیر فتا چیست؟ فتا یک پنیر آب نمک و سفید با بافت نرم و خامه ای است. در مقایسه با سایر پنیرها، کالری و چربی کمی دارد . همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین B، فسفر و کلسیم است که می تواند برای سلامت استخوان مفید باشد.
• اسفناج
• پنیر فتا
• اسفناج
• پنیر فتا
• اسفناج پخته شده
• اسیدهای چرب
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت ۹ صبح
با مصرف سماق به این شکل به طرز شگفت انگیزی لاغر شوید
مصرف سماق خواص و فواید بی نظیری را برای سلامت بدن دارد، همچنین مصرف سماق برای مبارزه با میکروب، مبارزه با سرطان و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید است.
• لاغری
• سماق
• لاغری
• سماق
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت فرتاک
میزان فسفری که هر روز باید مصرف کنیم
فسفر به عنوان یک ماده مغذی ضروری برای زندگی، معمولاً در صحبت راجع به مواد مغذی حیاتی نادیده گرفته میشود. باتوجه به ویژگیهای منحصر به فرد و کاربردهای متنوع آن، فسفر نقش مهمی در سلامت کلی بدن ایفا میکند و یکی از مهمترین عناصر در تقویت استخوان است.
• فسفر
• فسفر
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت فرتاک
فواید فراوان تخم هندوانه برای سلامت استخوانها تا کاهش وزن
تخم هندوانه سرشار از منیزیم است که برای سلامت استخوان بسیار مفید می باشد.
• تخم هندوانه
• تخم هندوانه
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت خبرآنلاین
۵۰ سالهها مراقب این ۴ بیماری باشند
همراه با رشد جمعیت افراد مسن، مشکلات سلامتی مرتبط با افزایش سن هم بیشتر میشود. به گفته کارشناسان، برخی از بیماریهای مزمن، اغلب از سن ۵۰ سالگی بروز پیدا میکنند.
• سلامت خانواده
• سبک زندگی
• سلامت خانواده
• سبک زندگی
• بیماری قلبی
• بیماریهای خاص
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت آفتاب نیوز
زیره سیاه و تاثیر آن بر سلامت استخوان
زیره سیاه یکی از چاشنیهای خوش طعم و خوشمزه است که خواص زیادی هم دارد، در ادامه به برخی از خواص آن اشاره میشود.
• پوکی استخوان
• زیره
• پوکی استخوان
• زیره
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت آفتاب نیوز
تقویت استخوانها با این دانه مقوی
مهمترین فواید عادت به خوردن کنجد را در ادامه با هم میخوانیم.
• تقویت استخوانها
• فواید کنجد
• تقویت استخوانها
• فواید کنجد
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت عصرایران
روزی چند قدم پیاده روی کنیم تا احتمال مرگ مان ۷۰ درصد کاهش یابد؟ (فیلم)
پیاده روی، سادهترین و در عین حال یکی از موثرترین راههای حفظ سلامتی و تناسب اندام است. این فعالیت ورزشی فواید بی شماری برای جسم و روح شما دارد که در اینجا به برخی از آنها اشاره میکنیم:کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن و تناسب اندام، تقویت عضلات و استخوان ها، کاهش درد …
• سلامت
• پیاده روی
• سلامت
• پیاده روی
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت فرتاک
به جای شیر بستنی بخوریم؟
بستنی از شیر، شکر و چربی تشکیل شده است. شیر حاوی کلسیم است، اما شکر و چربی فایده ای برای سلامت استخوان ها و دندان ها ندارد، بلکه مصرف زیاد آنها می تواند باعث چاقی، دیابت، کاهش مقاومت بدن و افزایش خطر بیماری های قلبی و عروقی شود. بستنی حاوی مقدار زیادی شکر، چربی و کالری بالاست و اگر در رژیم غذایی بیش …
• بستنی
• بستنی
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ مجله مثبت سبز
همه چیز درباره پروتز زانو: با پروتز زانو زندگی بدون درد را تجربه کنید!
آیا به دلیل درد زانو قصد انجام پروتز زانو را دارید؟ در این مطلب ما به بررسی کامل پروتز زانو از عوارض و فواید این روش تا مراقبتهای پس از عمل میپردازیم.
• بیماری های استخوان و ارتوپدی
• درمان درد عضلات
• بیماری های استخوان و ارتوپدی
• درمان درد عضلات
• بیماری ها
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ مجله مثبت سبز
بررسی علت درد ساق پا در خانم ها و آقایان
درد ساق پای خفیف تا شدید می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد، اما تشخیص آسیب و علت درد ساق پا نیاز به دانستن چندین نکته دارد که در این مقاله ذکر نمودهایم.
• بیماری های استخوان و ارتوپدی
• پا
• بیماری های استخوان و ارتوپدی
• پا
• بیماری ها
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت نمناک
درمان خانگی و طب سنتی پیوره لثه چیست؟
پیوره لثه باعث پوسیدگی و از بین رفتن لثه ها و استخوان های اطراف دندان می شود که در صورت درمان نکردن منجر به از بین رفتن دندان ها می شود.
• پیوره لثه
• عوارض پیوره لثه
• پیوره لثه
• عوارض پیوره لثه
• جلوگیری از پیوره لثه
• درمان خانگی پیوره لثه
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت افکارنیوز
عواقب بسیار خطرناک حذف کامل نمک از غذا | چرا باید نمک بخوریم؟
نمک و شکر را قاتلان سفید سلامت میدانند و در بسیاری از متون علمی و بهداشتی بسیاری از متخصصان از مضرات این دو برای سلامت عمومی نوشته و به ترک مصرف این دو ماده توصیه کردهاند، اما تا کنون کمتر به اثرات مخرب ترک کامل نمک بر سلامت عمومی و تاثیر آن بر اندامهای گوناگون اشاره شده است.
• نمک
• افت فشار خون
• نمک
• افت فشار خون
• کم آبی
• حذف نمک
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت آفتاب نیوز
علائمی هشدار دهنده برای زنان
متخصص زنان و زایمان گفت:افزایش آمار بیماریهای قلبی و عروقی، کاهش تمرکز، مشکلات خواب، پوکی استخوان، افسردگی و مهمتر از همه گرگرفتگی از شکایات اصلی دوران یائسگی است.
• پوکی استخوان
• بیماری قلبی
• پوکی استخوان
• بیماری قلبی
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت خط سلامت
حساسیت به پنیر با فشار خون چه رابطه ای دارد؟
خط سلامت: پنیر منبعی غنی از کلسیم و پروتئین است. خوردن این محصول لبنی به تقویت استخوان ها کمک می کند. با این حال برخی افراد نسبت به پنیر حساس هستند و در نتیجه خوردن آن دچار آلرژی می شوند.
• پنیر
• پنیر
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت انصاف
5 غذای مفید برای سلامت قلب و استخوان | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
ویتامین K برای بدن شما ضروری است و برای حفظ سلامت استخوان ها و قلب لازم است. به گفته محققان عملکرد اصلی آن کمک به لخته شدن خون است. بدن انسان به طور متوسط روزانه 90 تا 120 میکروگرم برای حمایت از سلامت استخوان و قلب نیاز دارد. جماران؛ به نقل از مجله پزشکی :
• سلامت استخوان
• سلامت قلب
• سلامت استخوان
• سلامت قلب
• غذای مفید
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ روزنامه آرمان
خواص بینظیر «خیار»
آرمان امروز :محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوانها میکند. با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفیجات جای میدهند، این ماده غذایی نوعی میوه بهشمار میرود؛ میوهای بسیار مغذی و آبدار. به همین دلیل، این میوه منبع خوبی برای تامین آب بدن است [ ]
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت برترینها
ماجرای خارج کردن میله آهنی از مغز پسر ۲۴ ساله
دعوای دو پسر جوان باعث فرورفتن میله آهنی و استخوانهای شکسته جمجمه وی در مغزش شد، اما پزشکان جراح جان او را نجات دادند.
• بیمارستان
• سلامت
• بیمارستان
• سلامت
• مغز
• عصبانیت
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ مجله مثبت سبز
کمبود کدام ویتامین باعث درد ساق پا میشود؟
ما در این مقاله از داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی کمبود کدام ویتامین باعث درد ساق پا میشود پرداختیم. همراه ما باشید.
• استخوان
• مکمل کلسیم
• استخوان
• مکمل کلسیم
• استخوان و مفاصل
• مکمل غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت پیشنهاد ویژه
خیار و اینهمه خاصیت چطور ممکنه؟ | اگر دنبال زندگی سالم هستید خیار بخورید
محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوانها میکند.
• خیار
• فواید خیار
• خیار
• فواید خیار
• خیار شور
• خواص خیار
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت درلحظه
پزشکان جراح جان پسر 24 ساله را نجات دادند
دعوای دو پسر جوان باعث فرو رفتن میله آهنی و استخوانهای شکسته جمجمه وی در مغزش شد اما پزشکان جراح جان او را نجات دادند.
• پزشکان
• جراحی مغز
• پزشکان
• جراحی مغز
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت درلحظه
چه چیزی درباره خاصیت خیار می دانید؟
محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوانها میکند.
• خیار
• دیابت
• خیار
• دیابت
• سرطان
• ویتامین k
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت سلامت نیوز
سفالکسین بهتر است یا آموکسی سیلین؟
سفالکسین آنتی بیوتیکی است که عفونت های باکتریایی مختلف مانند ذات الریه، سایر عفونت های دستگاه تنفسی و عفونت های گوش، مجاری ادراری، پوست، استخوان و اندام تناسلی را درمان می کند.
• آنتی بیوتیک
• آموکسی سیلین
• آنتی بیوتیک
• آموکسی سیلین
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت سلامت نیوز
رویای شیرین لباس سفید پزشکی؛ کاردی که به استخوان میرسد
پزشکی شغلی است که جوانان نخبه با رویای شیرین پوشیدن لباس سپید، عزت و احترام در بین مردم و زندگی با درآمد مناسب و آیندهای روشن انتخاب میکنند، رویایی که بسیاری از پزشکان جوان پس از ۱۳ سال رنج و تحصیل شبانهروزی آن را مربوط به گذشته میدانند و میگویند این عرصه دچار فراز و نشیب بیشتری شده است.
• خودکشی
• وزارت بهداشت
• خودکشی
• وزارت بهداشت
• دانشگاه علوم پزشکی
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت خط سلامت
افزایش بیش از حد ویتامین D در بدن چه عوارضی دارد؟
خط سلامت: ویتامین دِ (به انگلیسی: Vitamin D ) گروهی از ویتامینهای محلول در چربی هستند، که باعث افزایش میزان جذب کلسیم، فسفات و منیزیم در روده میشوند و از این طریق، بر رشد و استحکام استخوانها کمک میکنند. این ویتامینها علاوه بر این دارای چندین عملکرد حیاتی دیگر نیز در بدن انسان هستند.
• سیستم ایمنی
• مصرف بیش از حد
• سیستم ایمنی
• مصرف بیش از حد
• ویتامین
• ویتامین D
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ روزنامه تعادل
پیاز سلامت قلب شما را تضمین میکند
پیاز سرشار از آنتی اکسیدان، حاوی ترکیبات ضد سرطانی،خاصیت آنتی باکتریال است و به سلامت قلب، استخوان و روده کمک کرده و ضمن تنظیم قند خون از سیستم تنفسی پشتیبانی میکند.
• سلامت
• تغذیه
• سلامت
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت آفتاب نیوز
درد زیر بغل نشانه چیست؟
زیر بغل از ساختارهایی مانند اعصاب، پوست، غدد عرق، عروق خونی، غدد لنفاوی، ماهیچهها یا استخوانها تشکیل شده است. درد آن میتواند مستقیماً به دلیل مشکلات بسیاری از قسمتهای آن ایجاد شود؛ و دلایل زیادی دارد.
• ضعف
• عفونت
• ضعف
• عفونت
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت اطلاعات آنلاین
خواص دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو چیست؟
خواص دانه چیا و فواید دانه چیا برای سلامتی شامل بهبود سلامت قلب، کنترل قند خون، افزایش انرژی، تقویت استخوانها، حفظ سلامت پوست و مو و … است
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۲/۱۸ - ۲۲:۱۰:۰۲
چهارشنبه ۳۰ خرداد ۱۴۰۳ -
19 June 2024